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Câncer: Principais exames preventivos para homens e mulheres
A prevenção é sempre o melhor caminho quando o assunto é câncer. A detecção precoce aumenta significativamente as chances de tratamento...

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Atendimento domiciliar nos planos de saúde: O que é coberto?
Você já ouviu falar sobre o atendimento domiciliar, mas tem dúvidas sobre o que realmente está coberto pelos planos de saúde? Vamos...

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Como a atividade física melhora sua saúde mental e emocional
Você provavelmente já ouviu que praticar atividades físicas faz bem para o corpo, ajuda a emagrecer e aumenta a disposição. Mas você...

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Como Funcionam os Prazos Máximos para Atendimento nos Planos de Saúde?
Ao contratar um plano de saúde, você garante acesso a diversos serviços médicos. No entanto, muitos beneficiários desconhecem que existem...

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Diabetes Tipo 2: Como Prevenir e Controlar a Doença
O diabetes tipo 2 é uma das doenças crônicas mais comuns em todo o mundo e atinge milhões de brasileiros anualmente. Diferentemente do...

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Planos de saúde com coparticipação vs. sem coparticipação: Qual escolher?
Escolher o plano de saúde ideal envolve analisar mais do que apenas o preço da mensalidade. Um dos pontos mais importantes é entender a...

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Como Reduzir o Risco de Doenças Cardiovasculares com Hábitos Saudáveis
As doenças cardiovasculares, como infarto e AVC, estão entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo. A boa notícia é que, na...

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Telemedicina nos Planos de Saúde: Como Funciona?
Nos últimos anos, a telemedicina se consolidou como uma solução prática e segura para o atendimento médico. Com a pandemia acelerando sua...

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A Importância do Sono na Manutenção da Saúde
Dormir bem não é luxo — é uma necessidade fundamental para o bom funcionamento do corpo e da mente. O sono atua como um reparador...

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Como Funciona o Reembolso em Planos de Saúde?
Muitas pessoas contratam um plano de saúde, mas não conhecem uma das funcionalidades mais úteis oferecidas por algumas operadoras: o...

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Técnicas de Relaxamento para Reduzir o Estresse e Melhorar o Bem-Estar
Na correria do dia a dia, o estresse tem se tornado um dos principais vilões da nossa saúde física e mental. A boa notícia é que existem...

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Planos de Saúde e Doenças Raras: O Que Você Precisa Saber Sobre a Cobertura
As doenças raras afetam cerca de 13 milhões de brasileiros e, devido à sua complexidade e aos tratamentos geralmente de alto custo,...

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Alimentação Saudável e Seu Impacto na Prevenção de Doenças Crônicas 🥦💪
Muito se fala sobre a importância de comer bem, mas você sabia que uma alimentação saudável pode ser decisiva na prevenção de doenças...

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O que é o Rol de Procedimentos da ANS e Como Ele Impacta Seu Plano de Saúde? 🩺📋
Quando contratamos um plano de saúde, uma das maiores dúvidas é: o que exatamente está coberto? Para responder a essa pergunta, existe um...

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Check-ups Médicos: Com que Frequência Fazer Exames Preventivos? 🩺🔍
Você sabia que fazer exames de rotina pode detectar doenças em estágios iniciais, quando são mais fáceis de tratar? Os check-ups médicos...

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Diferença entre Planos de Saúde Hospitalares e Ambulatoriais: O Que Você Precisa Saber 🏥📋
Na hora de contratar um plano de saúde, é comum surgirem dúvidas sobre as modalidades disponíveis. Entre as principais opções oferecidas...

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Como Fortalecer o Sistema Imunológico de Forma Natural 🥦💪
Manter o sistema imunológico forte é essencial para prevenir doenças, reduzir o risco de infecções e garantir mais disposição no dia a...

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Planos de Saúde com Cobertura Internacional: Como Funcionam? 🌍✈️
Seja por trabalho, estudos ou lazer, viajar para o exterior exige planejamento — e isso inclui estar protegido em caso de imprevistos com...

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A Importância da Vacinação na Prevenção de Doenças
A vacinação é uma das formas mais eficazes e seguras de proteger a saúde individual e coletiva. Ao longo da história, as vacinas foram...

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Como Mudar de Plano de Saúde sem Cumprir Nova Carência?
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